バターなし◎3分シナモンロール風トースト
Description
シナモンロールが食べたい!と思ったら即行3分!超簡単、シナモンロール風トーストの完成。
バターも不使用でヘルシー◎
バターも不使用でヘルシー◎
材料
(1人分)
作り方
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1
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食パンの上にてんさい糖をまんべんなく振りかける。
うちでは冷凍で保存している凍ったままの食パンをそのまま使います。
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2
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トースターで2〜3分、かりっとするまで焼く。
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3
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焼き上がったらトースターから出し、お皿にのせる。
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4
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オイルを全体にかける。そのうえにシナモンパウダーをまんべんなく振りかけたら完成。
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コツ・ポイント
オイルはえごま油を使用しています。
えごま油は熱を通さない方が美味しくて、酸化もせずヘルシー。オメガ3もたっぷり摂取できるので、トーストにたくさんかけても大丈夫。
えごま油以外でも、お家で使っているヘルシーなオイルで作ってみてくださいね。
えごま油は熱を通さない方が美味しくて、酸化もせずヘルシー。オメガ3もたっぷり摂取できるので、トーストにたくさんかけても大丈夫。
えごま油以外でも、お家で使っているヘルシーなオイルで作ってみてくださいね。
このレシピの生い立ち
シナモンロールが食べたい!でも一から作るのはめんどう。
じゃあお家にある食パンと簡単な材料で作っちゃおう!ということで、オープンスタイルのシナモンロールができました。
乳製品不使用の食パンを使えば、乳アレルギーのある方でも大満足。
じゃあお家にある食パンと簡単な材料で作っちゃおう!ということで、オープンスタイルのシナモンロールができました。
乳製品不使用の食パンを使えば、乳アレルギーのある方でも大満足。
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