バターなし◎3分シナモンロール風トースト

バターなし◎3分シナモンロール風トーストの画像

Description

シナモンロールが食べたい!と思ったら即行3分!超簡単、シナモンロール風トーストの完成。
バターも不使用でヘルシー◎

材料 (1人分)

1枚
てんさい糖(砂糖)
適量
えごま油(オイル)
適量
シナモンパウダー
適量

作り方

  1. 1

    写真

    食パンの上にてんさい糖をまんべんなく振りかける。
    うちでは冷凍で保存している凍ったままの食パンをそのまま使います。

  2. 2

    トースターで2〜3分、かりっとするまで焼く。

  3. 3

    焼き上がったらトースターから出し、お皿にのせる。

  4. 4

    オイルを全体にかける。そのうえにシナモンパウダーをまんべんなく振りかけたら完成。

コツ・ポイント

オイルはえごま油を使用しています。
えごま油は熱を通さない方が美味しくて、酸化もせずヘルシー。オメガ3もたっぷり摂取できるので、トーストにたくさんかけても大丈夫。
えごま油以外でも、お家で使っているヘルシーなオイルで作ってみてくださいね。

このレシピの生い立ち

シナモンロールが食べたい!でも一から作るのはめんどう。
じゃあお家にある食パンと簡単な材料で作っちゃおう!ということで、オープンスタイルのシナモンロールができました。

乳製品不使用の食パンを使えば、乳アレルギーのある方でも大満足。
レシピID : 2369243 公開日 : 13/10/09 更新日 : 13/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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瑠依子
シナモンの香りがたまりません 忙しい朝にピッタリ

つくレポありがとうございます!すぐ作れて便利ですよね♪

写真
Hirarinn☆
荏胡麻オイル体に良さそう♪シナモンかけておやつに美味♡感謝♡

手軽に作れて良いですよね♪お好きなオイルでぜひぜひ♡

初れぽ
写真
Hirarinn☆
甜菜糖多め、レーズンも乗せちゃいました♪美味しいレシピ有り難う♡

ありがとうございます♪レーズン、私も試してみます!(≧∇≦)