イカとニンニクの芽の柚子塩炒めの画像

Description

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆

材料

お好きなイカ
1匹
適量
★塩胡椒
少々
★金ごま香るゆず塩だれ
大さじ3
金ごまいりごま
適量
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    イカを切って薄力粉をまぶします。

  2. 2

    オリーブオイルをしいたフライパンを熱したら1と切ったニンニクの芽を炒めます。

  3. 3

    ★をかけて軽く炒めたら盛りつけて、胡麻をかけたら完成。

コツ・ポイント

炒めものに金ごま香るゆず塩だれを使用してみました。
とっても美味しいです。

このレシピの生い立ち

静岡県 あゆ様からのご提案です
金ごま本舗 では毎月100名様に「金ごま」のプレゼントを実施中です。
当社ホームページにぜひお立ち寄りください。
また「今日の一品」では皆さまのレシピも公開中です、投稿戴き掲載されたレシピには当社製品謹呈。
レシピID : 2377437 公開日 : 13/10/17 更新日 : 14/06/26

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