離乳食中期◎野菜入り米粉蒸しパンの画像

Description

子どもが口にするものだから、安心なものを…でも簡単に!

材料 (1人分)

大さじ2
アルミフリーベーキングパウダー
小さじ1/4
きび砂糖
小さじ1/4
野菜(今回は小松菜とじゃがいも)
適量
牛乳または粉ミルク
大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜は火を通したものを月齢に合わせて細かく刻んでおく。

  2. 2

    米粉とベーキングパウダーと砂糖を混ぜたら、牛乳、①の野菜を加えて混ぜる。

  3. 3

    電子レンジOKのカップに入れて、600Wで1分加熱する。様子をみて火が通ってなければ10秒ずつ加熱。

  4. 4

    カップから取り出したら、できあがり!

コツ・ポイント

お子さんがつかみやすい&食べやすい大きさにすればパクパク食べてくれるはず?!

このレシピの生い立ち

手づかみしたがる娘のために蒸しパンを作りたい!栄養を考えて野菜を入れて、小麦粉より米粉、ベーキングパウダーはアルミフリー、と少し気を使いながら作りました。
レシピID : 2390955 公開日 : 13/10/30 更新日 : 13/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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Myome
お出掛けのおやつにしました。娘も気に入ってたくさん食べます。

娘さん気に入ってくれて嬉しいです‼︎

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terusumi
リピです。今回はさつまいも入りで。10ヶ月の娘の大好物です!

リピ嬉しい!ありがとうございます♪さつまいもは間違いない!笑

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yougoat
玉ねぎ入りの砂糖なしで^ ^手づかみ食べの練習に♡

たまねぎ入りもおいしそうですね(^^)ありがとうございます♪

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8ユキダルマ8
ほんのり甘くて美味しいですね(^.^)息子も食べてくれました!

米粉は小麦粉より甘いですよね♫食べてくれて嬉しいです♡