最強!ドライフルーツ入りおからスコーン
Description
たっぷりのドライフルーツとナッツで、モソモソしないので、美味しく食べられます。
材料
(直径5センチ×6個)
30g
50g
小さじ1
★砂糖
大さじ1
☆バター
20g
☆キリクリームチーズ
1個
✳︎干しアンズ、イチジク、レーズン
合わせて100g
✳︎アーモンド
30g
牛乳または豆乳
80g
作り方
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1
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ボールに★を入れ均一になるように混ぜたら☆を入れて、ポロポロするまで混ぜる
オーブンを190度に温めておく
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2
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✳︎を刻んで1に入れ、牛乳を円を書くようにいれて、ゴムべらで切るように混ぜ、ひとまとまりにする
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3
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まな板に移して1.5センチ位の厚さに伸ばし、型で抜く
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4
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オーブンで15分焼いたら出来上がり
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コツ・ポイント
生のおからを使う場合は、おから50g、牛乳20cc位がいいと思います。おからによって水分がことなるので、様子を見ながら。
このレシピの生い立ち
おからダイエット。飽きないレシピを研究中です。