酵素シロップの画像

Description

ダイエットだいえっとだーいえっと

材料

お好きなフルーツ
適量
お好きな野菜
適量
砂糖
野菜フルーツと同量
痩せる気持ち
砂糖の倍量

作り方

  1. 1

    フルーツいちょうぎり。やさいもいちょうぎり。

  2. 2

    みかん、オレンジ、りんごなどかわがたべれるものはよく洗って皮付きのまま。

  3. 3

    砂糖をのせる。ミルフィーユみたいにフルーツ砂糖野菜砂糖フルーツ野菜砂糖

  4. 4

    と綺麗に殺菌した密封できる手が入る瓶にいれる。

  5. 5

    いちにちいっかい手でまぜこむ。体温で発酵するらしい。

  6. 6

    ふたはしめないでナフキンなどをかぶせて、輪ゴムでとめる。二週間くらいしたらできる。炭酸みたいに泡が出てくるらしい。

コツ・ポイント

やせたい。

このレシピの生い立ち

ダイエットなう!!!
レシピID : 2400423 公開日 : 13/11/08 更新日 : 13/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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たっちょんさん
作りました。ただ砂糖がいっぱいで混ぜれなくどうしたらよいですか?

砂糖がなくなるまでほっといても大丈夫ですよ(๑╹ω╹๑ )

初れぽ
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kaetzchaen
スムージーの甘味にしています。痩せるのかな…?

痩せるかわかんないけど身体にいいって感じはしますよね笑笑