酵素シロップ
Description
ダイエットだいえっとだーいえっと
材料
お好きなフルーツ
適量
お好きな野菜
適量
砂糖
野菜フルーツと同量
痩せる気持ち
砂糖の倍量
作り方
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1
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フルーツいちょうぎり。やさいもいちょうぎり。
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2
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みかん、オレンジ、りんごなどかわがたべれるものはよく洗って皮付きのまま。
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3
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砂糖をのせる。ミルフィーユみたいにフルーツ砂糖野菜砂糖フルーツ野菜砂糖
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4
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と綺麗に殺菌した密封できる手が入る瓶にいれる。
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5
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いちにちいっかい手でまぜこむ。体温で発酵するらしい。
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6
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ふたはしめないでナフキンなどをかぶせて、輪ゴムでとめる。二週間くらいしたらできる。炭酸みたいに泡が出てくるらしい。
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コツ・ポイント
やせたい。
このレシピの生い立ち
ダイエットなう!!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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