お弁当に♪ミニサーモンフライ❀の画像

Description

2017.3.20.嬉しい話題入り♪サーモンに、シソの葉とチーズを挟みフライにしました♪一口サイズで食べやすい!

材料 (ミニフライ7個分)

90g7切れ
水溶き小麦粉(薄く溶く)
大さじ2
パン粉、揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

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    サーモンに軽く塩コショウを降り半分にカットしたシソの葉、8分の1サイズのチーズを乗せる.

  2. 2

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    ①を半分に折り、水溶き小麦粉、パン粉の順に付ける.量を多く作る方は溶き卵を付けて下さい.

  3. 3

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    サラダ油でカリッ!と揚げる.良く油を切る.

  4. 4

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    マヨとソースを別に添えました♪

コツ・ポイント

今回はお弁当用として少量作りました♬サーモン刺身用90g(7切れ)使用しました.都内スーパーで280円でした.切り身を薄くスライスしてお使いになっても大丈夫です.

このレシピの生い立ち

どちらかと言うとお魚が苦手な旦那さんに少しでも魚を食べて貰いたく作りました♬
レシピID : 2403473 公開日 : 13/11/12 更新日 : 17/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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mimi0908
料理初心者ですが上手く出来ました♡チーズとろとろ♡

初レポに選んで頂嬉♪熱々美味しそ♡お試し大感謝お理頑張って!

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komutatata
夫弁に~♬フライの中で一番大好きですっ( ˘ ³˘)♥ちゅっ

Wレポ年末に感激!素敵なお弁当美味しそう★今年もありがとう♡

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mielle
チーズINお魚フライ美味しく頂きました~ご馳走様♡

mielleさんの豪華な食卓参加嬉♬鮭の季節ですね 〜感謝♡

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komutatata
このまま冷凍☆お弁当用確保っ(*`▽´*)ウヒョヒョ大好きです♡

お弁当in嬉しい♪寒くなったのでご自愛ください♡何時も感謝♡