鰈ロール巻きの画像

Description

白身魚をお洒落に巻いて以前作りおきし

材料

.8枚
天然塩
お好み
こしょう
お好み
オリーブオイル
お好み
ほうれん草ピューレ
以前作り置き
レモン
カップ1

作り方

  1. 1

    お魚屋さんで、薄くおろして頂いた白身魚に塩コショウしてクルリと巻きます。

  2. 2

    小麦粉を薄く付けててんぷら粉にくぐらせ170度の油で揚げます。

  3. 3

    お皿に(今日はバジルソース)ですが、ホウレン草ピューレを敷いて揚げたての鰈ロールを乗せます。

  4. 4

    天然塩とオリーブオイルを回しかけ。レモンを絞れば出来上がり。

コツ・ポイント

白身魚なら、なんでもオッケーです。

このレシピの生い立ち

魚嫌い克服料理作りが始まりでした。
今では、主人のお酒のお供ですw。
レシピID : 2407208 公開日 : 13/11/15 更新日 : 13/11/15

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