フライのついでに!エコナゲット(肉なし)
作り方
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1
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これら、フライをして残ったものを全部混ぜて、形が作れる固さになるように調整する。
お好きな形に整えてください。
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2
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後は、こんがり揚げるだけ!
クレイジーソルトなどで味付けしてあるのでそのままで十分美味しいです(o^^o)
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コツ・ポイント
特になし(^-^;)
このレシピの生い立ち
フライをやった後のパン粉や卵、小麦粉って余ってしまいませんか?
今までは捨ててしまっていたのですが、これを全部こねて揚げてみたら!?っと思い作ってみました(^o^)
今までは捨ててしまっていたのですが、これを全部こねて揚げてみたら!?っと思い作ってみました(^o^)