牡蠣のカレーソテー かつお風味の画像

Description

カキのソテーにほんのりカツオ味をプラス、ちょっと和風なカレーソテー。

材料

250g
A)塩・こしょう
各少々
A)かつおだしの素
小2/3
 
B)カレー粉
小1
 
サラダ油
適量
白ワイン
少々
バターorマーガリン
少々

作り方

  1. 1

    牡蠣はさっと洗ってペーパーで水気をふき取る。Aを揉みこんで下味をつける。

  2. 2

    続いて合わせたBを揉みこむ。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を薄く敷き熱する。牡蠣を並べ白ワインを振る。(煮るわけでないので少々でOK)このとき動かさない。

  4. 4

    こんがり焼き色がついたら裏返す。この後も動かさない。

  5. 5

    汁気が飛んで両面こんがり焼き色が付き火が通ったら、バターを落とし軽く混ぜる。

  6. 6

    皿に盛って粗びき黒コショウを振る。

コツ・ポイント

・Bは粉をはたくというよりペーストを塗り付ける感じになるけれど、気にせず塗り付ける。
・ソテーの時は衣が取れないようあまり動かさない。

このレシピの生い立ち

カレー屋さんで食べた牡蠣カレーがかつお風味で面白かったのでソテーにしてまねっこ。
牡蠣の味を楽しみたいのでこの分量のかつおだし(ほんだし使用)ではそこまでかつお味はしないですが味に厚みがでます。好みでもっと増やしても。
レシピID : 2447407 公開日 : 13/12/28 更新日 : 13/12/28

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