めっちゃ簡単たこ焼き風こんにゃくの画像

Description

私は中学2年でダイエットをしています。
こんにゃくゎ、腹持ちがいいし便秘の方もいいとおもいますょ。

材料 (2人 分)

お好みでソースやマヨネーズ、青のり、かつお節

作り方

  1. 1



    こんにゃくを一口サイズに切る

  2. 2



    フライパンで軽く焼く

  3. 3

    写真



    お皿にいれてソースやマヨネーズ、青のり、かつお節をかけたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

こんにゃくダイエットをしていてほかにレシピゎないのかとおもい私がすきなたこ焼きをイメージしてつくったことです!
レシピID : 2456704 公開日 : 14/01/09 更新日 : 14/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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4番目
産後ダイエットに。手軽に美味しくて良いですね(^ ^)