■糖質制限■０麺の焼きうどん☆簡単減量昼
あお３１５０
作り方
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０麺は水洗いしておきます☆お肉と野菜を先に炒めます☆炒めている間に、０麺にお湯をかけて温かくしておきます(*゜ー゜)ゞ
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肉野菜に火が通ったら、塩を入れ、塩味をなじませます☆０麺を入れ、醤油で味つけをして、炒め絡めるだけです♪最後にかつおぶし
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コツ・ポイント
画像は、より簡単に仕あげるため、スーパーやコンビニに売っているカット野菜(もやし・ピーマン・人参)を使っています☆本当は、糖質制限には人参はNGですが、簡単な方を優先した結果です(;￣ー￣Aそんな日もあります…汗
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
あお３１５０
