ミックスビーンズ♡お豆サラダ♡の画像

Description

簡単♡ヘルシー♡節約♡

材料 (2〜3人分)

マヨ
好きなだけ
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    気になる人ゎお豆を水で洗う。私ゎ少しつけて水気を切ります。

  2. 2

    カニカマを適当な大きさに切ってさいておく。きゅうりも入れたかったけど、なかったので…笑

  3. 3

    ヨーグルトを最初に入れて様子を見てマヨネーズ、塩コショウで味付けしたら完成☻

コツ・ポイント

今回のミックスビーンズゎ大きかったのでサラダクラブのパックだと2つ分くらい必要かも(*^_^*)サラダクラブ1つにさいの目切りのきゅうりを足しても♡

このレシピの生い立ち

おからの応用(*^_^*)
レシピID : 2504615 公開日 : 14/02/15 更新日 : 14/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ma___111
おいしかったです(^_^)

つくれぽありがとうございます!美味しく出来て良かったです♡

初れぽ
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keikokhall
カニカマの代用をハムでブロッコリー、アスパラ、赤ピーマンも追加。

野菜たっぷりで美味しそう♡私も試してみようと思います☻