お弁当に★簡単ガーリックチーズチキン♪

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Description


少量から作れるのでお弁当にもってこいです♪

材料

少量から
塩胡椒
少々
少々
バター
小さじ1
にんにくチューブ
小さじ1

作り方

  1. 1


    とりむね肉を一口サイズに切って軽く麺棒で叩いて伸ばします。
    そのあと塩胡椒、小麦粉をまぶします。

  2. 2


    油を敷いたフライパンににんにく、バターを炒めて香りが出てきたら
    小麦粉、塩胡椒をまぶしたむね肉を両面こんがり焼きます

  3. 3


    焼けたらフライパンからとりだし
    とろけるチーズをのせたら
    オーブントースターもしくは魚焼きグリルで約一分焼きます。

  4. 4

    写真


    チーズが溶けたら完成!
    彩りをよくするためパセリなどふってもいいかもしれません♪

コツ・ポイント


うちはトースターがないので魚焼きグリルでも十分でした!

このレシピの生い立ち


お弁当の一品に♪
レシピID : 2518369 公開日 : 14/02/24 更新日 : 14/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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あさここなっつ
息子お弁当に! チーズがとろけておいしそう!次は夕食用にします♪

息子さんの弁当にだなんて嬉しい♪ぜひ夕飯にも♪レポ有り難う!

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Emicham1
簡単に作れました♪( ´▽`)旦那さんのお弁当に(^o^)

素敵なお弁当ありがとうございます!旦那さん反応どうでしたか?

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Marrietty
ずっと気になってました♡胸肉で美味しく作れ嬉しいです♪主人弁に✿

嬉しい言葉ありがとう実はファンでいつものぞかせて頂いてます♪

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赤い電話
大蒜効いていい匂いチーズが溶けたのおいしい♡叩いて伸ばすの楽し☺

美味しそうなレポ感謝!朝から叩いて伸ばすの楽しいですよね(笑