ほうれん草とチーズの豚肉巻きの画像

Description

ほうれん草とチーズを合わせて豚肉で巻いてみました!チーズの香りが食欲をそそる子供も喜ぶメニューです(*´ω`*)

材料 (4人前)

作り方

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    チーズを4枚重ねて豚肉の枚数分縦に切り分けます。

  2. 2

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    ほうれん草は塩を入れた熱湯でさっと茹で、しっかり水気を切ったらチーズと同じ長さに切りそろえ豚肉の枚数と同じ数に分けます。

  3. 3

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    ほうれん草とチーズを豚肉で巻いていき、巻き終わったら小麦粉を薄く付けます。

  4. 4

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    熱したフライパンに巻き終わりを下にして並べしっかり焼きます。豚肉に火が通ったら醤油、みりんを加えて絡めたら出来上がり!

コツ・ポイント

巻き終わった後手でギュッと握ると豚肉同士がくっついて剥がれにくくなります。焼いている時横からチーズがトロけてきますが、チーズも一緒にお肉に絡めて焼いてください♪子供はほうれん草が噛み切りにくいので、包丁で切ってあげると食べやすいです。

このレシピの生い立ち

子どもでも食べやすいほうれん草のメニューを増やしたくて考えてみました!
レシピID : 2537727 公開日 : 14/03/10 更新日 : 14/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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ププぞう
一口食べて、「美味しいー!」と大声を出したくなるほど美味しかったです(笑)♪とろんと溶けたチーズがタレと絡み合って最高でした☆
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まぁぁちん
おいしいと絶賛です♪お弁当にもちょうどいい!

わあ〜それは良かった!お弁当にもピッタリですよね(^^)♪

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chamekichi
子供も気に入ってくれました☆ありがとうございます!

気に入って頂けて良かったです!美味しそうなつくれぽ感謝です☆

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miokuma
半分はお弁当に!手軽で美味しいです〜また作ります٩(ˊᗜˋ*)و

おおー綺麗!美味しそうなつくれぽありがとうございます♪