茎ブロッコリーのゆずレモンバター炒め

茎ブロッコリーのゆずレモンバター炒めの画像

Description

旬の茎ブロッコリーをバターのコクとレモンのさっぱり感で食べやすく炒めました!

材料 (2~3人分)

1/2パック
バター
大1
和果ごこち ゆずレモン
大1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    茎ブロッコリーを2~3cmずつに切り、2分茹でる。多少硬いままでOK。茹でたらザルにとっておく。

  2. 2

    写真

    フライパンにバターを熱し、①を入れサッと炒め、塩コショウをしっかり振る。ブロッコリーに火が通ったら火を止める。

  3. 3

    火を止めたら、ゆずレモンを回しかけてなじませて完成!

コツ・ポイント

特にありませんが、①でブロッコリーをゆですぎないことくらいです。
食感が残ってる方が美味しいです。

茎ブロッコリーでなく、ブロッコリーでももちろん可です!

このレシピの生い立ち

ゆずレモンを頂いたので、旬のブロッコリーと炒めてみました☆
レシピID : 2567532 公開日 : 14/04/01 更新日 : 14/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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melmarilyn
シトラスの香りがいいですね!美味しかったです。ご馳走様でした。

掲載遅くなり申し訳ありません!素敵なつくれぽ感謝です♡

初れぽ
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ma___111
ブロッコリーの茎で♪レモンバターおいしかったです♪

ありがとうございます!茎も利用してエコですね❤れぽ感謝!