小鉢であと一品欲しかった〜
Description
丸ごとしめじ１パックがたったの４０カロリー！ダイエットにも最適！簡単旨い３分レシピ
あさやんNYC
材料
（１人分）
白いしめじ
１パック
☆ポン酢醤油
適量
☆ごま油
ほんの少し
☆一味唐辛子
適当
作り方
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1
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しめじをお好みの固さに蒸す。（６０秒以内？）
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2
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１をザルにあげて、ボールにうつし☆をいれて完成
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コツ・ポイント
ポン酢は多めがよいかなと。
ごま油は数滴がよいかなと（おこのみです）
ごま油は数滴がよいかなと（おこのみです）
このレシピの生い立ち
さっぱりしたつまみが欲しかったからのコレです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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あさやんNYC
