魚焼きグリルで簡単！鶏ももグリル

<用意しておくもの
>
・ビニール袋
・深さのあるお皿
・グラタン皿
・竹串
・なべつかみ

<準備１>
○ビニール袋を深さのあるお皿にセットします。
○魚焼きグリルに水を入れておきます。

<準備２>
お好みで玉ねぎ等を入れる場合は食べやすい大きさに切っておきます。

④に料理酒（大さじ１）を入れ袋の口を軽く握りながら約10回もみます。

すりおろししょうが（大さじ１）、醤油（大さじ１）を入れさらに約10回もみます。

塩コショウをし、あればガーリックパウダー少々振り入れます。玉ねぎ等を入れ、全体に混ざるよう軽くもみます。

グラタン皿に⑧を水分ごと移し入れます。玉ねぎ等を入れた場合はお肉の下に隠します。（玉ねぎ等が先にこげないように。）

魚焼きグリルの火をつけてから⑨を入れ、約５分焼きます。火加減は強目で。

こげ目が少しついたら、裏返します。（玉ねぎ等はなるべくお肉の下になるように。）

穴から出てくる液体が透明ならok、鍋つかみを使ってグリルから取り出して焼き上りです！

時間があればそのまま粗熱が取れるまでおいてください。お肉に味がしみ込みます。
もちろんアツアツもおいしい！

脂が気になる場合は、焼きあがったらすぐ別のお皿にお肉を移して下さい。