卵とブロッコリーのトマトソース炒め

卵とブロッコリーのトマトソース炒めの画像

Description

朝食にパパっと!

材料 (2人分)

2個
1/2ほど
デルモンテ クッキングトマト・ソース
大さじ2杯
大さじ1
おこのみで塩コショウやバジルなど
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを予め茹でるかレンジで加熱しておきます。

  2. 2

    卵をとく(この時におこのみで卵に少し味付けをします)

  3. 3

    写真

    熱したフライパンに油を引いて、卵を炒めます。

  4. 4

    茹でておいたブロッコリーも入れ、炒めた卵と混ざったら、トマトソースも入れ、まんべんなく混ざるように炒めます。

  5. 5

    火を止めてお皿に盛りつけ、おこのみでハーブなどを散らしたら完成です。

コツ・ポイント

卵は少し多めの油で炒めたほうがふわふわで綺麗にできます。

このレシピの生い立ち

前日に予めブロッコリーを茹でておけば、本当にパパっと作れます。
レシピID : 2595919 公開日 : 14/04/21 更新日 : 14/04/21

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