めっちゃ簡単。ポパイエッグ
Description
あと1品足りないときに！５分もあればできちゃいます。栄養あるし美味しいですよ。ご飯にもパンにもパスタにも会います！
サラディナーサ
材料
（２～３人）
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ほうれん草
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ベーコン
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卵
バター
２０グラム
塩、胡椒
少々
醤油
お好みで。食べるときに。
作り方
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1
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ほうれん草は洗って根を切り落とし３つに切る。
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2
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ベーコンをバターでさっと炒めて塩コショウを少々振る。炒めたベーコンはバターごと、ほうれん草の上にかける。
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3
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お皿のベーコン、ほうれん草の真ん中に穴を開け、そこに卵を落としラップをかけて電子レンジで１分から２分チン。レンジのワットによって異なります。目安は半熟。
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4
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食べるときに、卵をグチャグチャッと混ぜて、好みでお醤油をかけていただきます！
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コツ・ポイント
卵は硬くしすぎると美味しくなくなっちゃいます。初めて作るときはレンジのそばで見ていたほうがいいかも。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を美味しく食べたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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サラディナーサ
