めっちゃ簡単。ポパイエッグ

めっちゃ簡単。ポパイエッグ
あと1品足りないときに!5分もあればできちゃいます。栄養あるし美味しいですよ。ご飯にもパンにもパスタにも会います!

材料 (2~3人)

ほうれん草
ベーコン
バター
20グラム
塩、胡椒
少々
醤油
お好みで。食べるときに。

1

ほうれん草は洗って根を切り落とし3つに切る。

2

ベーコンをバターでさっと炒めて塩コショウを少々振る。炒めたベーコンはバターごと、ほうれん草の上にかける。

3

お皿のベーコン、ほうれん草の真ん中に穴を開け、そこに卵を落としラップをかけて電子レンジで1分から2分チン。レンジのワットによって異なります。目安は半熟。

4

食べるときに、卵をグチャグチャッと混ぜて、好みでお醤油をかけていただきます!

コツ・ポイント

卵は硬くしすぎると美味しくなくなっちゃいます。初めて作るときはレンジのそばで見ていたほうがいいかも。

このレシピの生い立ち

ほうれん草を美味しく食べたくて。
レシピID : 259909 公開日 : 06/06/12 更新日 : 06/06/12

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