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サバ缶と豆腐でおやき のつくれぽ

74 件 (59人)
2023年12月12日
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すみすみすみちゃん！
ボリューム出るけどさっぱりヘルシーで美味しくいただきました♪
#ヘルシー #簡単おいしい #サバ缶 #サバ缶って万能
2023年9月6日
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けいたん☆ママ
桜えび入れるの忘れました💦紅生姜をいれてもおいしいかもです！
#さば水煮缶活用レシピ #豆腐ハンバーグでヘルシー
2023年1月15日
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ひとり暮らし料理
酢醤油で食べたら美味しかったです。ふわふわなので、食感を出すため粗微塵の舞茸を入れ、潰しながらカリカリに焼いたらイイ感じでした
#ふんわり #コスパ #チーズも合いそう
2022年9月24日
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chocoraママ
サバ缶アレンジメニュー助かります☆美味しくいただきました♡
#サバ缶と豆腐
2022年9月11日
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★☆いずみ☆★
鯖味噌缶、ニラと人参で作ってみました！水煮缶で作るより家族のウケが良かったです！たくさんタンパク質摂取するのにとってもいい♡
#味噌サバ缶でしっかり味 #豆腐入りでヘルシー #たんぱく質いっぱいヘルシー
2022年7月13日
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りいこりんご
家にあるもので作れ、しかも安くて健康的で、おいしい。素晴らしいレシピです。
#サバ缶って万能 #ヘルシー
2022年3月16日
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かなず管理栄養士
ちょっと多めに出来るので、お弁当に入れると良いと思い思われます。頻繁に作りたいです。
#おべんとうにぴったり #さば水煮缶活用レシピ #豆腐入りでヘルシー #豆腐消費
2022年3月14日
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★☆いずみ☆★
いつもはひじき人参入れますが、ニラ人参椎茸で作りました！彩りも良いし美味しかったです♡おろしだれにも椎茸in。すっかり家の定番！
#豆腐ハンバーグといえばこれ！ #さば水煮缶活用レシピ #こども喜ぶ
2022年3月6日
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むっふぃさんち
シソと生姜も入れました！ポン酢がよく合います😳手軽に水煮缶の消費も出来て、ヘルシーで美味しかったです✨
#おつまみにもおかずにも #ふわふわ #簡単 #美味しい #さば水煮缶活用レシピ
2022年2月6日
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myasaki
人参、ごぼう入れてみました。今度は是非鯖味噌缶で作ってみたい！具材は何にしよう(*^^*)簡単おいしい、アレンジ楽しめますね
#鯖缶 #豆腐
2022年1月7日
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エミリオコビ
鯖缶と豆腐さえあれば、家にある材料で適当に。ポン酢をかけ過ぎました。コクがないので次回はチーズをプラスします。家族に好評でした。
#あるもので
2022年1月7日
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にこまる
簡単で美味しかったです。栄養もあって、カロリー気にしなくていい、良いレシピに会えて嬉しいです♪
#簡単 #おいしい #さっぱり食べやすい
2021年8月2日
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Sac’HiNa
美味しかったです☆
#夕食
2021年2月19日
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ミッチョリーナ
簡単でヘルシー。家にあるもので作れて助かります。今度は鯖味噌缶で作ってみます。
#サバ缶活用レシピ
2020年6月5日
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のりのんち
残り野菜を入れて簡単に作れて嬉しいです!
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keiO3
サバ缶と豆腐でおやき
by keiO3