蕗とシラスの和風炒めの画像

Description

この時期ならではの(春)秋田蕗を使用して作りました。

材料 (4人分)

生蕗
3本
釜茹でシラス
50g
醤油
30cc
ほんだし
小匙1
大さじ1
大さじ1
一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    生蕗はゆでて柔らかくなったら水に暫く入れてあくを抜き、筋を取っておきます。

  2. 2

    フライパンに油を入れたら食べやすく斜めに切り、炒めます。ほんだしと醤油
    一味を入れたらさっと炒めます。

  3. 3

    ②にシラスを入れてさっとかき混ぜる程度で完成です。

コツ・ポイント

すでにゆでてある水煮の付記を使用すると簡単です。

このレシピの生い立ち

この時期ならではの料理です。
レシピID : 2624633 公開日 : 14/05/12 更新日 : 14/05/12

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