マクロビ*玄米ミルク麸のフレンチトースト

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Description

卵、ミルクを使わないフレンチトーストです。

材料

玄米のライスミルク
麸が浸る位
適量
少々

作り方

  1. 1

    ライスミルクに葛粉と塩を溶かしておきます。

  2. 2

    麸を入れて数分、柔らかくなるまで浸します。

  3. 3

    フライパンで裏表焼いて出来上がり。メープルシロップや蜂蜜でどうぞ。

コツ・ポイント

弱火でゆっくり焼いて下さい。

このレシピの生い立ち

ライスミルクだけでも良いとは思うのですが、栄養価UPやカリッと仕上がるかなと考えて葛粉を入れてみました。
レシピID : 2625746 公開日 : 14/05/13 更新日 : 14/05/13

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