蓋付きシリコンカップでほうれん草のゴマ和

蓋付きシリコンカップでほうれん草のゴマ和の画像

Description

ちゃちゃっと作れる~No.2ヽ(^0^)ノ

材料 (8号カップ2~3)

★すりごま
大1
★醤油
小1/2
★砂糖
小1

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍ほうれん草をシリコンカップに入れます

  2. 2

    写真

    500wで1分チンする

  3. 3

    写真

    ★を混ぜる

  4. 4

    写真

    チンしたほうれん草をキッチンペーパーに出して、水分をきり (3)に入れる

  5. 5

    写真

    あえて、出来上がり!

コツ・ポイント

特に無いですが、調味料はご家庭の味付けで増減して下さいね~。
水分が多くなった時はすりごまをさらに入れると(^_^)b

このレシピの生い立ち

毎日の弁当作りをいかに楽にするかをσ(^_^;
100均の蓋付きシリコンカップ大好き!(^^)!
レシピID : 2625797 公開日 : 14/05/13 更新日 : 14/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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tommy 0304
簡単でいいですね♡美味しくいただきました!素敵レシピ感謝です♪

ありがとうございます! 献立掲載、うれしいですヽ(^0^)ノ

初れぽ
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Chopanjp
簡単で美味しいです。ご馳走様でした!

ありがとうございます! 暑いから、火は使いたくないですね。