納豆トースト
ダイエットプラス
作り方
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1
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納豆に醤油を加え混ぜ合わせます。
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2
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パンに納豆、チーズをのせ、チーズにき目がつくまでトースター等で焼きます。
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コツ・ポイント
食パンを6枚切りから8枚切りにすると約40kcalカットできます。トースターで焼き目がつき始めると、焦げるまでが早いので要注意です。納豆は小粒の方がオススメです！
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。和食の納豆を洋風アレンジしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)
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