クイックランチ♡

クイックランチ♡
お弁当に入れるものがなあーーいって時に簡単に家にあるものでできちゃいます、でもおいしい♡

材料 (一人分)

スパム
適当
1個
冷蔵庫にある野菜
適当
スイートチリソース
適量

1

スパムと野菜を(今回はインゲンと人参をいれました)適当な大きさにきる。

2

熱したフライパンに切ったスパムと野菜を炒める。炒めたものをお弁当箱のご飯の上にのせる。同じフライパンで目玉焼きを作ってスパムと野菜の上にのせる。

3

コツ・ポイント

野菜は何でもお好きなのを入れてください(o^▽^)ノ

このレシピの生い立ち

ベトナム人の友達のお母さんが作ってくれたのを少し改良して。。まねました。
レシピID : 263267 公開日 : 06/06/27 更新日 : 06/06/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
mag. 2006年11月07日 14:36
はじめまして♪
丁度PC触ってたら嬉しいつくれぽが♪
オーストラリアに留学してはるんやね♪
すごいな・・・♪
猫ちゃんもハンサムくん(びじんちゃん?)やね♪
またそちらのお話聞かせて下さい♪

キクラゲ入りの嬉しいつくれぽ♪ありまそ♪

このおべんと見たら
おなかがぐぅと鳴いたじょ・・・(笑)