地中海式#フレンチドレッシング
Description
地中海料理第二十二弾!
ただ混ぜ合わせるだけのドレッシングです♪
簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^^)v
ただ混ぜ合わせるだけのドレッシングです♪
簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^^)v
材料
(2人分)
☆オリーブオイル
大さじ1
☆白ワインビネガー
大さじ1
☆マスタード(辛子)
小さじ1/2
☆塩
少々
☆コショウ
少々
作り方
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1
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☆の材料5種を混ぜ合わせたら、出来上がり!
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2
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緑野菜のサラダによく合います(^^)
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コツ・ポイント
マスタード(辛子)は混ざりにくいので、よ~くかき混ぜて下さい(^^)v
このレシピの生い立ち
地中海料理に魅せられて、毎日の食生活を見直したくて(//▽//)
サラダのドレッシングにn-3多価不飽和脂肪酸の豊富なオリーブオイルは欠かせませんが・・、バリエーションを増やしたくて作ってみました♪
サラダのドレッシングにn-3多価不飽和脂肪酸の豊富なオリーブオイルは欠かせませんが・・、バリエーションを増やしたくて作ってみました♪