簡単★ヘルシー★豆腐とHMでパンケーキ

簡単★ヘルシー★豆腐とHMでパンケーキの画像

Description

ダイエットにちょうど良い!♡ヘルシーで腹持ちの良い、豆腐で作る、ふわふわのパンケーキ(´∀`)

材料 (約6枚)

HMホットケーキミックス
200g
一丁
お好みで板チョコ
1/2枚

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス200gと豆腐一丁を混ぜます。
    均等になるように混ぜてください。

  2. 2

    お好みで、板チョコを砕いたりして入れてください。

  3. 3

    フライパンで普通にパンケーキを焼くように焼きます。
    最初の片面を焼くときは、蓋をして焼くととてもいいです。

  4. 4

    写真

    焼き加減をみて、完成です!
    メープルかけてみてもいいと思います。
    わたしは、パンケーキにチョコをいれました。

コツ・ポイント

焼き加減に注意です'`ィ(´∀`∩
水分は、豆腐から出るので、水、牛乳などは必要ありませんが、少し入れても美味しくふわふわにできると思います!

このレシピの生い立ち

豆腐が余っていたので作りました笑←
レシピID : 2647306 公開日 : 14/05/28 更新日 : 14/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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みんふぁ!
豆腐120HM50で!食べごたえあって美味しい朝食でした♡

つくれぽありがとうございます<3