☆ピリ辛たたききゅうり☆

きゅうりはへたを切ってポリ袋に入れ袋の口をしっかり閉じる。
まな板に置き袋の上からめん棒などでたたき割る。

サラダ油、醤油、七味唐辛子を加えてしっかり混ぜる。