そら豆のチーズバジル炒めの画像

Description

たくさんあるそら豆。塩茹でにも煮物にも飽きたので炒めてみました。

材料

鞘から出して300g
オリーブオイル
適量
にんにく
1かけ
塩、胡椒
少々
大さじ2
バジル
小さじ2

作り方

  1. 1

    そら豆を鞘から出して熱湯で3分ほど茹で、薄皮を剥く。

  2. 2

    フライパンににんにくとオリーブオイルを入れ、香りを出す。そこに①のそら豆を入れて炒め、塩と胡椒を振る。

  3. 3

    粉チーズとバジルを入れ、さっと混ぜたらできあがり。

コツ・ポイント

そら豆は茹ですぎない。
バジルの量はお好みで。

このレシピの生い立ち

子どもたちが塩茹でや煮物は食べてくれなくなったので違う味付けにしてみました。
レシピID : 2654436 公開日 : 14/06/03 更新日 : 16/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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tantan37
間違いなくおいしいやつです!
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leafmama
お家呑みのおつまみに これだけでかなりイケます~ごちそうさま
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ponta2歳
ついついつまんでしまう味になりました(^ ^)

たくさんつまんじゃってください(*^^*)ありがとう♬

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紫苑0804
美味しいです!ビールが欲しくなっちゃいますね(笑)

もう豆の時期ですね^^ぜひビールもどうぞ♪