mフライパンde手羽中ガーリック

Ａで手羽中を揉み込み、１５分ほど置く。
＊袋を使うと手も汚れずに作れます。

フライパンかオーブントースターできつね色に焼く。

＊オーブントースターを使う場合は油が出るのでアルミをひいてください。