野菜たっぷり中華丼
Description
お酢の力であつーい夏でも食べれるレシピ!冷蔵庫の整理にもなる優れもの♥
材料
(2人分)
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野菜(じゃがいも、人参、玉ねぎ、にら、ベビーコーン、しいたけ、キャベツ、何でもOK
甜麺醤(なければオイスターソースでも可)
大1
ごま油
大1
◎酢
大3
◎醤油
大2
◎砂糖
大2
◎ウエイパー
少々
ニンニク
1かけ
ショウガ
1かけ
100〜150g
作り方
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1
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野菜を全部角切りする。
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2
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フライパンにごま油半分とニンニク、ショウガを入れて香りを出す。
※ごま油全部入れてok!
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3
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野菜を炒めて、残りのごま油も入れて、風味付。
※ゴマ油で風味付け省略ok!
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4
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3を取り出して、同じフライパンで、ひき肉を炒め、甜麺醤で味付け。
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5
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4に炒めた野菜を再度投入。
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6
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◎で味付け。薄いときはウエイパーを増やす。
※汁気が多いなと思ったら、片栗粉投入!
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7
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ご飯にかけて完成!
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コツ・ポイント
冷蔵庫の野菜何でも切って炒めるだけ!!
うちはじゃがいも必須。ベビーコーンの歯ごたえもステガタイ!
うちはじゃがいも必須。ベビーコーンの歯ごたえもステガタイ!
このレシピの生い立ち
テレビで誰かが作っていたのを再現!!