胚芽押麦☆フライパンDEグラノーラ
作り方
-
-
1
-
材料はこんな感じです。適当に家にあったもの達を集合。
-
-
-
2
-
IHは160度に設定、☆の調味料と、胚芽押し麦、ナッツ類(カボチャの種、アーモンド、クルミ)を入れる
-
-
-
3
-
蓋をして5〜10分置きに混ぜ、好みの焼き加減まで加熱
-
-
-
4
-
目安は、ネトネトがペタペタになるまでぐらい。手にとって少し冷ますと指にくっつかない程度になります
-
-
-
5
-
仕上げに、その他の材料とシナモンを入れる。5分ほど蓋をしないで煎って混ざったら出来上がり
-
コツ・ポイント
ドライジンジャーの香りが少しオトナ。甘さもかなり控えめにしてあります。色々な食感が楽しいですね!
このレシピの生い立ち
フライパンで少量から自分好みのグラノーラを作りたくて。過度な油の酸化も避けられますね!