離乳食中期☆南瓜と人参と豆腐のコラボ
Description
スイーツ感覚で^^
材料
(1人分)
作り方
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1
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かぼちゃとにんじんをひとくち大に切る。
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2
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鍋に、かぼちゃとにんじんと小松菜を入れて茹でる。
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3
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野菜が柔らかくなったら取りだし、かぼちゃとにんじんはすり鉢で潰す。小松菜は細かく刻む。
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4
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豆腐はレンジで10秒~20秒ほどチン。
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5
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かぼちゃ、にんじん、豆腐を混ぜる。
小松菜をのせて出来あがり☆
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コツ・ポイント
特にナイです^^
かぼちゃとにんじんは、茹でたものをあらかじめ冷凍保存しておいて、それを使うと便利かと思います。
このレシピの生い立ち
離乳食をあまり食べてくれない7カ月の息子のため、一品で栄養が取れておいしく食べてくれそうなレシピを考えていたところ、これが出来あがりました。珍しく完食です!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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