【お弁当】ちゃちゃっとキッシュ
ゆりたん☆ミ
作り方
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1
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シリコンカップにマヨネーズ（分量外）を塗り広げる。
※卵がカップにくっ付くのを防ぎます。
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2
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具材をカップに入れて、よく混ぜた卵液を流し入れる。
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3
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チーズをトッピングして、レンジでチン！
※600wで１分程度
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4
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パセリを散らして完成！
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コツ・ポイント
レンジにかけるときは、様子を見ながら秒数ずつ追加してください。一気に加熱すると膨れてカップから溢れてしまう場合があります。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れる卵おかずを変えたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ゆりたん☆ミ
