＊フルグラ♫ふりふり＊シナモン
Description
祝☆話題入り♪感謝(♡˙︶˙♡)
毛細血管の老化を防ぎ♪薄毛予防☆お好みのフルーツグラノーラにシナモンかけたら♫大人味♫
毛細血管の老化を防ぎ♪薄毛予防☆お好みのフルーツグラノーラにシナモンかけたら♫大人味♫
milk＊crown
作り方
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1
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お好みのフルーツグラノーラを器に入れます。
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2
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ドライフルーツや、くるみ等増量したい方は入れてね。
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3
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生のフルーツ、バナナや、いちご等トッピングしても豪華です。栄養価も高まりますよ。
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4
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最後にシナモンを振りかけます。ぐっと大人味になりますよ。１日摂取量は５振りくらいにしてね。過剰摂取はだめですよ。
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5
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塩レモンジュースと一緒に食べると、熱中症予防になりますよ。
レシピID : 2688028
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コツ・ポイント
一手間です。甘い市販のフルグラを大人テイストに♫
このレシピの生い立ち
京都の生八つ橋を食べている時にひらめきました。
milk＊crown
