行者菜とブナピーの卵とじ焼き風

Name: 行者菜とブナピーの卵とじ焼き風
Yield: 4
Ingredients: 行者菜 一束; ブナピー 2袋; 卵(L) 3; オリーブオイル(炒め用) 適量; ブラックペッパー 少量

Description

にんにくとニラ超！
行者菜。パワーｽﾀﾐﾅUp!!ブナピーとオリーブ油で低カロリー。なのに！
栄養満点です❀

行者菜

一束

2袋

オリーブオイル(炒め用)

適量

ブラックペッパー

少量

行者菜。
季節、旬の山野菜ですので。
先ずは、
見かけたら購入オススメです!!

パッと見は、ニラだと思っていましたら。実は、素晴らしい栄養素ある
山野菜で味もﾊｯｷﾘしているので、
シンプルにいただけますよ^^

レシピID : 2698543 公開日 : 14/07/05 更新日 : 14/07/05

1件 (1人)

2020年6月9日

初れぽ

行者菜の食べ方に困っていました。おいしく頂けてよかったです。シンプルに味わえました。