お腹満足♥ほっこりポタージュ♥の画像

Description

あ!もう夜の9時じゃん!ダイエット中だけどさすがに空腹はキツイ!ってときに♪

材料 (1人分)

市販のポタージュの粉
一袋
大2 又は 好きなだけ!
お湯
250~300cc 表記より多くてOK☺

作り方

  1. 1

    ポタージュの粉と、おからを、大きめのカップに入れる。
    お湯を入れてヨークかき混ぜる!
    完成♥

コツ・ポイント

一口飲むたびに混ぜてほっこり頂いてください♥

このレシピの生い立ち

ダイエット中に時間気にせずに満足できる一品が食べたくて♥おからを入れることで、モッタリとして、まろやかになり、美味しいです♥
レシピID : 2703103 公開日 : 14/07/08 更新日 : 14/07/08

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