アサイー×小松菜×フルーツのスムージー

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Description

アサイー、小松菜、パイナップル、バナナを使ったグリーンスムージーです。

材料 (1人分)

アサイー(シロップ入りの冷凍もの)
100グラム入り1パック
1株
1本

作り方

  1. 1

    パイナップルは皮を厚めにむき、小さくカットします。バナナは皮を剥き、手でちぎります。小松菜も小さく切ります。

  2. 2

    ミネラルウォーター、材料全てをミキサーにかければ出来上がり☆

コツ・ポイント

コツは特に無しの簡単なスムージーです。

このレシピの生い立ち

アサイーと、野菜を使ったグリーンスムージーを作りました。
レシピID : 2715539 公開日 : 14/07/18 更新日 : 14/07/18

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