詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ぶどう×パイン×バナナのスムージー

ぶどう×パイン×バナナのスムージーの画像

Description

ポリフェノールたっぷりのぶどうを使ったスムージーです。

作り方

  1. 1

    パイナップルは皮を厚めに剥き、小さくカットします。バナナは皮を剥き、手でちぎります。

  2. 2

    ぶどうはよく洗い、皮ごと使います。ミネラルウォーターと材料を全部ミキサーにかけたら出来上がり☆

コツ・ポイント

コツは特に無しの簡単なスムージーです。

このレシピの生い立ち

抗酸化作用を期待して作りました。
レシピID : 2722931 公開日 : 14/07/31 更新日 : 14/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2015年3月5日
写真
ゆっぴんきぃ
美味しく出来ました〜(*^o^*)

作っていただきありがとうございます♪レポ感謝(*^^*)

2014年10月6日
写真
tennisnoah
これ美味しい～☆ハマってます♡レシピに感謝(^.^)

美しい色！思わず見惚れてしまいました♪レポ感謝です！

2014年9月10日
写真
tennisnoah
自然の甘さがメチャ美味しい☆これハマりそう～(^。^)

ミントが目にも鮮やかでおいしそう♪レポありがとうございます！

2014年9月8日
初れぽ
写真
なつき☆ミ
皮ごと摂れて、色鮮やかで嬉♪砂糖なしでもこんなに甘いのね！感謝♡

爽やかなグラス♪冷たくておいしそう！レポありがとうございます

つくれぽを書く

( )
すとろふぃー
ぶどう×パイン×バナナのスムージー
by すとろふぃー