甘長ピーマンの肉巻き◎ニンニク味噌ソース

甘長ピーマンの肉巻き◎ニンニク味噌ソースの画像

Description

お肉とピーマンにはお味噌!肉巻きに絡んだニンニク味噌ソースが甘辛でコクがあってご飯がすすむよ♡

材料 (3人分)

ピーマンの本数分
*ニンニク味噌ソース*
ニンニクチューブ
4cm分
◎味噌
大さじ4
◎醤油
大さじ4
◎みりん
大さじ4
◎酒
大さじ4
◎砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    甘長ピーマンは洗ってへたをとる。

  2. 2

    ピーマン1本ずつに豚肉を巻いていく。
    ◎の調味料を全部混ぜておく。

  3. 3

    フライパンを温めて、巻いた物を巻き終わりを下にして焼く。
    *豚肉から油が出るので油はひきません。*

  4. 4

    豚肉の色が変わったらフライパンからとりだす。

  5. 5

    同じフライパンで残った豚の油でニンニクチューブを炒める。
    *私は粗みじん切りニンニクチューブを使用。*

  6. 6

    ニンニクの色が変わらない程度のところに混ぜた◎を入れる。

  7. 7

    写真

    フツフツしてきたところに焼いた肉巻きを入れ、グツグツと肉にソースが絡んでソースにとろみが出たら出来上がり^^!

コツ・ポイント

なんとなくで得意の目分量で作ったので覚え書き(汗。これからまた変更するかも...。

このレシピの生い立ち

暑くって毎日仕事帰りにバテバテな彼にスタミナを!肉にニンニクにこってりが大好物な彼が「うまっ!また作ってもらわなきゃ」と。 これでまた仕事頑張れるね☆
レシピID : 2731397 公開日 : 14/07/30 更新日 : 14/07/30

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