ダイエットキャベツサラダの画像

Description

包丁もまな板も使わない簡単サラダ

材料 (1~4人分)

大さじ1
ライトツナ(スーパーノンオイル)
1缶(70g)缶の中の汁は出す
生姜すりおろし(チューブ)
小さじ1
小さじ

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを洗い、手でちぎてビニール袋に入れ、ゆかりを加えサッと混ぜ合わせたら、器に盛りつける。

  2. 2

    写真

    ツナに生姜と胡麻を混ぜ合わせ、【1】の上に乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツの水切りは、サッとで大丈夫です。

このレシピの生い立ち

キャベツを安く買ったので作りました。
レシピID : 2735419 公開日 : 14/08/05 更新日 : 14/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックV916S6☆
ゆかりとキャベツ相性抜群◎ヘルシーなので癖になりました♡

ツクレポ嬉しいです(^O^)