ダイエットキャベツサラダ

ダイエットキャベツサラダ
包丁もまな板も使わない簡単サラダ

材料 (1~4人分)

きゃべつ
330g
ゆかり
大さじ1
ライトツナ(スーパーノンオイル)
1缶(70g)缶の中の汁は出す
生姜すりおろし(チューブ)
小さじ1
胡麻
小さじ

作り方

1

写真

キャベツを洗い、手でちぎてビニール袋に入れ、ゆかりを加えサッと混ぜ合わせたら、器に盛りつける。

2

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ツナに生姜と胡麻を混ぜ合わせ、【1】の上に乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツの水切りは、サッとで大丈夫です。

このレシピの生い立ち

キャベツを安く買ったので作りました。
レシピID : 2735419 公開日 : 14/08/05 更新日 : 14/08/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/01/08

First tsukurepo mark
写真

ゆかりとキャベツ相性抜群◎ヘルシーなので癖になりました♡

クックV916S6☆

ツクレポ嬉しいです(^O^)