ヘルシートマトとしらすの丼

トマトとアボカドは1.5cm角に切る。

●印を混ぜ合わせる。

器にごはんを盛り、焼き海苔をちぎって散らし、トマトとアボカドを盛り、しらすをのせ、●印をかけて出来上がり。