糖質制限!マグカップコーヒーゼリー
Description
ゼラチンはタンパク質だった!これは糖質制限にもってこい!!ズボラな私の作り方公開。
材料
(1人分)
ドリップ式コーヒー
1パック
熱湯
180ml
森永クックゼラチン
1/2本(2.5g)
シュガーカットゼロ顆粒
小さじ2
作り方
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1
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マグカップに一人用のドリップ式コーヒーをセットし熱湯を注ぐ。
※使っている材料はコレ!
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2
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マグカップに分量のゼラチンを入れよく混ぜ、シュガーカットゼロも入れて混ぜる。
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3
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粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしてできあがり。
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コツ・ポイント
森永クックゼラチンはふやかす手間が要らないので、必ず熱湯でコーヒーを作るだけで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
コーヒーゼリーが取り上げられているのを見て、そういえばゼラチンはタンパク質だった!と気づきました。
糖質制限的にも良い食材なので、ズボラな私に一番合う作り方を考えました。
糖質制限的にも良い食材なので、ズボラな私に一番合う作り方を考えました。
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