インゲン豆の炒め揚げの画像

Description

炒め揚げ?揚げ炒め??

材料 (2人)

10本
5cm
サラダ油(揚げ油)
100cc
揚げにんにく(ニンニクフレーク))
大さじ1
ナンプラー
大さじ1

作り方

  1. 1

    インゲン豆は洗ったあとにすじをとる。
    長ければ半分に切る。

  2. 2

    にんじんを大根おろしでする

  3. 3

    フライパンにサラダ油を温め、インゲン豆を炒め揚げする。
    インゲン豆がしわしわに縮んだらお皿にあげる。

  4. 4

    おろしたにんじんと揚げニンニク(ニンニクフレーク)ナンプラーを振りかけてできあがり!

コツ・ポイント

インゲン豆が縮むのがポイント。やわらかくておいしく食べれます。

このレシピの生い立ち

中国で食べたお惣菜をまねしました。
レシピID : 2789314 公開日 : 14/09/08 更新日 : 14/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
薄荷パン
揚げ焼きインゲン旨っ☆彩り良くナンプラーの香りが(・∀・)イイ!

素敵に盛り付けてあっておしゃれ!