塩レモンと豆苗のパスタの画像

Description

ダイエット中に塩レモンを作ってしまい、
どうしてもパスタを食べたくなって作りました。

材料 (1人分)

50g
オリーブオイル
小2分の1
にんにく
少々
1パック
塩レモン汁
大1
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    お好みのパスタを茹でる

  2. 2

    パスタを茹でている間に
    フライパンに、オリーブオイル、にんにくのすりおろしを入れ熱する

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたらベーコンを焼く

  4. 4

    写真

    パスタが茹であがったら
    先ほどのフライパンに豆苗と入れ、
    豆苗がしんなりしたら
    塩レモンを入れ、胡椒をふってできあがり!

コツ・ポイント

にんにくはチューブの物をほんの少し香り付けに入れます。

このレシピの生い立ち

塩レモン作ってからダイエットに突入してしまい、カロリー控えめのパスタを考えました〜
レシピID : 2796131 公開日 : 14/09/13 更新日 : 14/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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tamamoneen
豆苗が良いアクセントでした。豆苗の再収穫の時にまた作ります!

豆苗は1度買うと2回食べられますよね!美味しそうありがとう〜

初れぽ
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クックK125SE☆
あっさりしていておいしかったです(人'w'●)

つくれぽありがとうございます!あっさり爽やかおいしそうですね