揚げないかぼちゃコロッケ！簡単！
※あーさん※
作り方
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1
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まずカボチャを一口ぐらいにカットしレンジで5分加熱して柔らかくします
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2
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柔らかくなったカボチャに☆の調味料を入れフォークなどで潰し混ぜる
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3
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ある程度潰れたら好きな大きさに形を整える
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4
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次にパン粉をフライパンで焦げ茶色になるまで炒める
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5
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そして丸めたカボチャをパンんこに付けたら出来上がり♡
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コツ・ポイント
食べる前にオーブントースターで1分くらい焼くと香ばしくておいしいです(◍•ᴗ•◍)
このレシピの生い立ち
カボチャをたくさんもらったのでヘルシーに食べたくて！
