時短&簡単シンプル✿アスパラベーコン巻き

時短&簡単シンプル✿アスパラベーコン巻きの画像

Description

材料3つだけで作れる簡単アスパラベーコン巻きです♪

材料 (2)

6枚
サラダ油
小さじ1
とまモンピューレ
大さじ2

作り方

  1. 1

    アスパラ1本を3等分に切る。
    ベーコンを半分に切る。

  2. 2

    ベーコン2切れでアスパラを3等分にしたものをまとめて巻いたものを6個作り、楊枝をさす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、アスパラベーコンを両面焼く。

  4. 4

    お皿にアスパラベーコン巻きを盛りつけ、とまモンピューレを添えて完成。

  5. 5

    写真

    こちらで調理しました。

  6. 6

    写真

    これがとまモンピューレだよ。

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルールフライパン
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
IH・直火兼用26cm平型・赤

ルールフライパンは油なしでも調理できるので、油なしで調理してカロリーオフできるよ♪

このレシピの生い立ち

簡単に作れてお弁当に持っていける一品です♪
レシピID : 2832803 公開日 : 14/10/15 更新日 : 15/01/20

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