時短&簡単シンプル✿アスパラベーコン巻き
作り方
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1
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アスパラ1本を3等分に切る。
ベーコンを半分に切る。
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2
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ベーコン2切れでアスパラを3等分にしたものをまとめて巻いたものを6個作り、楊枝をさす。
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3
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フライパンにサラダ油を入れ、アスパラベーコンを両面焼く。
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4
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お皿にアスパラベーコン巻きを盛りつけ、とまモンピューレを添えて完成。
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5
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こちらで調理しました。
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6
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これがとまモンピューレだよ。
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コツ・ポイント
★使用した調理器具
ルールフライパン
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
IH・直火兼用26cm平型・赤
ルールフライパンは油なしでも調理できるので、油なしで調理してカロリーオフできるよ♪
ルールフライパン
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
IH・直火兼用26cm平型・赤
ルールフライパンは油なしでも調理できるので、油なしで調理してカロリーオフできるよ♪
このレシピの生い立ち
簡単に作れてお弁当に持っていける一品です♪