納豆☆栄養価最大限ひきだす混ぜ方

Name: 納豆☆栄養価最大限ひきだす混ぜ方
Ingredients: 納豆 1パック; 醤油など お好みで

Description

せっかく食べるなら栄養全部吸収したい！

1パック

醤油など

お好みで

納豆はパックのままで混ぜて、それから器にうつしています。
パックのギザギザがねばりを引き出す！

以前テレビで実験をしていました。
混ぜる回数によって、栄養価がこんなに
違うんだって驚きました。
多すぎても少なくてもダメなんですね。
見た目ではわからないけど、70回混ぜるとなんだか元気になれそうな気がします(*^^*)

レシピID : 2833337 公開日 : 14/10/11 更新日 : 14/10/11

84件 (20人)

2023年5月27日

70回混ぜました！しっかりネバネバで美味しくなりました♡

2023年4月15日

めっちゃネバネバ〜。栄養いっぱいとれますように♪

2022年9月16日

めっちゃ凄い粘り気(゜▼゜＊）効果は目に見えないけど納豆とかネバネバは身体にいいから(pq´v`*)♪美味しくいただきました★

2022年8月19日

70回混ぜました。70回、　あっという間に混ぜ終わりますね☆