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カブの葉エコふりかけ

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Description

桜えびとにんにくがポイント！
ごはんがモリモリ進むエコふりかけです。

材料 （５食分）

カブの葉
１本分
桜えび
２０g
おろしにんにく
１片分
めんつゆ
大さじ２
サラダ油
大さじ１
白ごま
大さじ１

作り方

  1. 1

    カブの葉は細かく刻んでおく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、葉を炒める

  3. 3

    しんなりしてきたら桜エビと調味料を加え出来上がり!！

コツ・ポイント

めんつゆを加えたら弱火にして炒った方が焦げにくいです。

このレシピの生い立ち

いつも葉付きで購入！
煮物もいいけど子供が大好きなふりかけにしてみました！
レシピID : 2838391 公開日 : 14/10/14 更新日 : 14/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2018年5月29日
写真
しろだいず
にんにくでふりかけがぐっとおいしくなる♪とても参考になりました！

にんにく効果◎ですよね！れぽありがとう！

2014年11月30日
写真
mogucco
旦那さんが美味しい♪と喜んで食べていました。美味しかったです！

にんにくパワーで男性好みですね♪れぽありがとう♡

2014年11月11日
写真
うさうさまろん
にんにくいい仕事してますね♪美味しかったです(^ー^)

にんにくで食べやすい味になりますよね～！れぽありがとう♪

2014年11月3日
写真
chikiri
ニンニクがアクセントになり、美味しかったです♪エコなのも嬉しい♪

葉っぱだって美味しいんですよね♪れぽありがとう！

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♡Kiki♡
カブの葉エコふりかけ
by ♡Kiki♡