カブの葉エコふりかけ

カブの葉エコふりかけ

Description

桜えびとにんにくがポイント!
ごはんがモリモリ進むエコふりかけです。

材料 (5食分)

カブの葉
1本分
桜えび
20g
大さじ2
サラダ油
大さじ1
白ごま
大さじ1

作り方

1

カブの葉は細かく刻んでおく。

2

フライパンにサラダ油をひき、葉を炒める

3

しんなりしてきたら桜エビと調味料を加え出来上がり!!

コツ・ポイント

めんつゆを加えたら弱火にして炒った方が焦げにくいです。

このレシピの生い立ち

いつも葉付きで購入!
煮物もいいけど子供が大好きなふりかけにしてみました!
レシピID : 2838391 公開日 : 14/10/14 更新日 : 14/10/14

このレシピの作者

2歳と4歳の姉妹を持つ主婦です。
簡単だけどちょっぴり手間をかけて
愛情たっぷりな料理を心がけています(*´艸`)
よかったら覗きに来てください☆
ブログ:『Kikiのキャラ弁1年生』
http://ameblo.jp/hikari-sora/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

18/05/29

写真

にんにくでふりかけがぐっとおいしくなる♪とても参考になりました!

しろだいず

にんにく効果◎ですよね!れぽありがとう!

14/11/30

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旦那さんが美味しい♪と喜んで食べていました。美味しかったです!

mogucco

にんにくパワーで男性好みですね♪れぽありがとう♡

14/11/11

写真

にんにくいい仕事してますね♪美味しかったです(^ー^)

うさうさまろん

にんにくで食べやすい味になりますよね~!れぽありがとう♪

14/11/03

写真

ニンニクがアクセントになり、美味しかったです♪エコなのも嬉しい♪

chikiri

葉っぱだって美味しいんですよね♪れぽありがとう!