5分で!朝食に野菜たっぷりスープの画像

Description

5分なら朝っぱら眠くても、なんとか料理できる。簡単野菜たっぷりスープを作ろう!

材料 (4人分)

はごろもシャキッとコーンクリーム(スープ用)
1缶
野菜色々
賽の目切りで適量
シャキッと缶2杯
小さじ1/4

作り方

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    前の晩の夕飯を作る時に朝のスープ用の野菜を切っておく

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    翌朝起きたらレンジで2分(900w)チン。少しジャガイモは歯ごたえ硬めの仕上がり。

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    鍋、牛乳、シャキッと缶を用意

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    シャキッと缶をin

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    子供がやってきて牛乳を2杯。缶で測れる便利(缶のレシピは1杯になってるので濃い味が好きな方は1杯で)

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    野菜がレンジでピーピー出来上がり。熱いので気をつけてin。

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    3分煮たら塩で味付け、出来上がり。

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    素敵な朝ご飯完成!ちなみに前日のスパゲッティをレンジでチン!焼かないパンをだして、朝食用意時間10分未満!

コツ・ポイント

野菜は前日切るか、玉ねぎキャベツなら冷凍。
缶のレシピより倍量なのでさっぱり。
野菜硬めの歯ごたえゴロゴロスープ。
分量は野菜の量やお好みで調整。

このレシピの生い立ち

野菜が不足しがちな朝に味噌汁以外のスープをだしたかったので(≧∇≦)
レシピID : 2843365 公開日 : 14/10/18 更新日 : 14/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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みゆwaco
野菜たっぷり美味しかったです♪子供にも食べやすい♡ご馳走さま♪

レポありがとうございます!朝に野菜たっぷりいいですよね!